Nieuwsbrief

Gymnastiek op de stoel

Gymnastiek op de stoel

Regelmatig bewegen is niet alleen gezond voor uw lichaam, het maakt u ook mentaal sterker en veerkrachtiger. Bovendien beleeft u er een hoop plezier aan en ontmoet u nieuwe mensen bij u uit de buurt.

In de lessen gymnastiek worden gymoefeningen in eigen tempo en aangepast aan het niveau van de deelnemers gedaan. Er wordt gebruik gemaakt van muziek, materiaal en spelvormen. Na de les wordt er gezellig gezamenlijk koffie gedronken. De lessen worden gegeven door een MBvO docent.

Meer informatie of aanmelden?

Neem contact op met Welzijn Woerden op telefoonnummer 0348 - 421101 (op werkdagen van 9.00 tot 12.00 uur). Of per e-mail via info@welzijnwoerden.nl.

 

locatie: De Cope
dag: donderdag
tijd: 14.00-15.00 uur
kosten: € 14,00 per maand

Delen: