Nieuwsbrief

Gymnastiek

Gymnastiek

Regelmatig bewegen is niet alleen gezond voor uw lichaam, het maakt u ook mentaal sterker en veerkrachtiger. Bovendien beleeft u er een hoop plezier aan en ontmoet u nieuwe mensen bij u uit de buurt.

In de lessen gymnastiek worden gymoefeningen in eigen tempo en aangepast aan het niveau van de deelnemers gedaan. Soms op of naast de stoel. Er wordt gebruik gemaakt van muziek, materiaal en spelvormen. Na de les wordt er gezellig gezamenlijk koffie gedronken. De lessen worden gegeven door speciaal opgeleide, deskundige begeleiders.

Meer informatie of aanmelden?

Neem contact op met Hart voor Woerden op telefoonnummer 0348 - 421101 (op werkdagen van 9.00 tot 12.00 uur). Of per e-mail via info@hartvoorwoerden.nl.

 

locatie: Milandhof / De Zegge
dag: dinsdag
tijd: 9.30-10.30 uur
kosten: € 14,00 per maand

Meer informatie en aanmelden


 

Delen: